Orient Belly dance fusion

MEDICÍNA TANCE V PRAXI

TANEČNÍ ŽENSKÉ KRUHY - LEKCE - WORKSHOPY

Svoboda - volnost pohybu - proměna stávajícího stavu - ženské vyzařování - fyzické posílení - kondice - kreativita - osobitost - vyjádření sebe sama - růst a vývoj - nová dovednost - vědomé ovládaní těla - podpůrný kmen žen - zdraví

Slovy se těžko popisují benefity, které tanec pro ženu má. Nejen že nabíjí energií a proměňuje náladu, ale také doslova mění postoj ženy v jejím životě ke všemu a všem. Tím, že se rovná ona, dovoluje si cítit, pravdivě projevit, zkontaktovat vlastní stagnace a zatvrdliny, rovná se i její vyzařování a přicházejí i jiné reakce z okolí. Tanec má obrovský dopad i na celou fyziologii ženského těla, zejména na její hormonální systém, oběhový a samozřejmě i celý systém pohybový. Své lekce považuji za holistický přístup a komplexní nástroj k sebeléčení a vyladění ženy.

SVOLÁVÁM DO KRUHU ŽEN MOŽNÁ PRÁVĚ TEBE?

chceš se naučit něco nového co tě dosytí energií?
monotónní cvičení jsou pro tebe nuda a spíš povinnost?
cítíš občas odpojení, otrávení?
ráda bys přeměnila pocity životní tíhy, únavy, deprese?
hledáš podněty pro stimulaci radosti a jiskry v životě?
máš pocit že zarůstáš tukem ale nejsi typ do posilovny?
hledáš místo kde bezpečně vypustit potlačenou divošku?
hledáš kámošky které se nesoudí ale podporují?

SKOČ DO TOHO S NÁMI. DEJ SI SVOLENÍ TADY A TEĎ CÍTIT SE DOBŘE A STABILNĚ VE SVÉM TĚLE TADY NA ZEMI.

I Ty se můžeš cítit lehce - blaženě - svobodně - fit. Procítit napojení na sebe a na Zdroj. Chápat srdcem co to znamená ,,vyzařovat'' a jak s tím pracovat. Tvá vnitřní divoženka čeká až jí dáš prostor. Tanec se pro Tebe může stát nejen vitální aktivitou, ale hlavně nástrojem proměny. RITUÁL HLUBOKÉ PŘEMĚNY.

NADCHÁZEJÍCÍ POHYBOVÉ AKCE

DIVOŠKA V NÁS - TANEC S ŠIROKOU SUKNÍ A VĚJÍŘEM - říjen 2026

Tanečně pohybové semináře ,,divoška v nás''. Archetypální propojení s principem prastaré ženské síly, kterou máme každá v nás v sobě vrozenou. Tanec, který je inspirovaný svobodným cikánskými poutnicemi, které došly až do Španělska, kde vznikalo Flamenco. Tančíme boséé oléé. Tančíme v duchu sesterství, v kruhu i individuálně, tak aby ses dotkla své opravdové podstaty, která touží být prožívaná a pravdivá. To co je potlačené se uzdravuje. Protože nemoci vznikají zejména z potlačených emocí a umenšování své osobní síly. A proto dej si svolení být sama sebou a měj radostnou odvahu ustát reakce okolí. Pohybuj se s rovnou páteří, zažij polohy elegance, divokého reje, i vášnivé Carmen.

Komplexní dvouhodinovky jsou koncipovány s cílem na holistické pojetí zdraví ženy, proto tělo nejen protahujeme, a posilujeme svaly, zároveň dbáme na energetickou část naší bytosti, mentální a duševní složku.

Pohybová alchymie. Učíme se osobní rituální pohybovou hygienu.

Široká sukně jako brána k sobě sama. Rozvíjející se vějíř jako rozvíjející se síla potenciálu a seberealizace. Kvality jako kreativita a tvorba patří do tématu ženské energie a proto si užíváme i doplňky, kostým, barvy, rekvizity. Prožívané sebevyjádření umocňuje každou skrytou kreativitu a potencuje radost z tance.

Vějíře budou k dispozici pro zapůjčení.

KDE: studio MaBalance, Brandýs nad Labem

KDY: vždy v sobotu, 1x za 14dní - 10:00 - 12:00 hodin

TERMÍNY 2026: ŘÍJEN + LISTOPAD - 17.10. + 24.10. + 14.11. + 21.11.

LEKTOR: Barbora Lycana (certifikovaná lektorka tance, homeopatka, holistická terapeutka s 18 letou praxí)

CENA: 490,- jedna dvouhodinovka

KATARZNÍ TANEC a POHYBOVÁ MEDICÍNA - JURTA 23.8.2026

Start 10:00 - 12:30 hodin, Duhová 🌈 u Luštěnic.

✨čeká Tě 2,5 hodiny očistné regenerace plné, protažení, navibrování, energetizace, tance a mnoho pozvánek své duše k scelení se k sobě sama, do těla ✨Náplň: Rituální pohybová psychohygiena, pro udržení se ve své pravdě, unikátnosti a vyzařování bez závojů, masek, okovů.
💃Ženský kruh: Hlubší sdílené povídání v autentickém plynutí, výklady karet.
💃Záměr: Přines si své osobní aktuální téma do víru tance, roztancuješ si kde se blokuješ, vytancuješ si kým nejsi, protancuješ se zpět k sobě, své opravdovosti a autenticitě.
💃Dej si svolení začít si vědomě vtahovat své dary a kreativitu sem do tohoto světa, pro sebe i pro druhé. Vyja-sni si to. 💐Cena: 550,- 💐 Po skončení sraz v ve vedlejší kavárně.

JIŽ PROBĚHLO:

PŘIHLÁŠENÍ

POJĎ SI ZATANČIT!

NA POKROČILOSTI NEZÁLEŽÍ. Vyplň prosím všechny potřebné údaje a já se Ti ozvu co nejdříve zpět s aktuálním termínem.

Co v Tobě tanec probudí?

NAPOJENÍ

ŽIVELNOST

RADOST

SVOBODU

ŽENSKOST

KREATIVITU

DIVOKOST

MYSTICKÉ PŘESAHY

Lekce jsou laděné do fúzí orientálních tanečních stylů s mystickým nádechem.

Styl ze kterého vycházím nejvýrazněji se jmenuje TRIBAL FUSION. Je to tanečně-hudební styl kombinující tradiční kmenové nástroje, bubny, pouštní píšťaly s variacemi elektronické tajemné hudby s hlubokými beaty. Tento podmanivý styl podporuje vědomé ovládání těla, jeho postoj, držení, izolace jednotlivých svalových skupin se synchronizací dechu, který prohlubuje vztah k sobě samé. V mém pojetí terapeutky obohacuji lekce holistickými technikami, které umocňující hodiny na maximum praktičnosti. Zapojuji psychohygienu ženy, tréning bdělosti a vděčnosti. Dynamika hodiny obsahuje všechny elementy, energetickou očistu, protažení posilování, přijetí a odpouštění, zklidnění, řádné vyřádění pro uvolnění stresu. Takový přístup pak není jen jednou hodinou v týdnu, ale může se stát i životním stylem a určitou šablonou pro každodenní praxi doma. Přijď i Ty objevit originální nádech Arábie, Indie, Afriky, ale i nespoutaný gypsy živel v sobě a hlavně zažít kouzlo podpory ženské skupiny.

O lektorce. Pohybově - taneční lekce vedu intenzivně od roku 2015. Břišní tanec jsem se učila pod vedením několika českých i zahraničních lektorek. Později přišla i rekvalifikace letora tance pro oficiální možnost vedení lekcí. Velkou část svého učení jsem ale paradoxně odevzdala zejména naslouchání svému tělu a jeho kapacitám. Inspirovala jsem se stylem Tribal fusion a následnému postupnému zdokonalování už jsem přistupovala dále jako samouk, neboť mě vše ostatní spíše rušilo a omezovalo. Pochopila jsem, že to nejcennější je napojení se dovnitř sebe sama, troufám si kacířsky prohlásit, že ještě více než samotná technika. Neboť když se propojíme s dechem a s archetypem tanečnice děje se to samo a dobře! Na lekci pak zejména zprostředkovávám prostor pro takovéto napojení každé ženy k sobě sama a provádím jemné korekce propojené s dýcháním. Dále pořádám aktivně pohybové workshopy s tématikou tance jako katarze, kdy se stává naší osobní medicínou a pomáhá propouštění překonaných emocí, vzorců a s tím i překonaných postojů. Vytvořila svůj vlastní dvouhodinový koncept Mana Move, který v současnosti doplňuji o tanec.

Foto vlevo by: Zuzana Minx, Studio MaBalance

JIŽ PROBĚHLO:

POHYBOVÁ ALCHYMIE

FUSION DANCE - LEDEN AŽ DUBEN 2026

7x SOBOTA 10:00 - 12:00 hodin, start 24.1.2026, MaBalance - Brandýs nad Labem, cena dvouhodinového workshopu 490,- CYKLUS PĚTI dvouhodinových workshopů: 2450,- (+ 2 dvouhodinové workshopy DUBEN extra, jednorázové vstupy).

Přijďte rozechvět své tělo i duši ve stylu Orientálních fúzí, setkání přenáší zpět do ženské síly, energeticky očišťují, posilují tělo, komplexně harmonizují.

PŘIHLÁŠENÍ - ZDE / v sekci: workshopy / název: cyklus workshopů pohybové alchymie (počet lekcí 5)

Stránky pohybového studia: www.mabalance.cz

💛POHYBOVÁ ALCHYMIE💛 Program:

Pohybová alchymie v komplexním přístupu holistického pojetí ženy. Cyklus workshopů bude veden s kontinuálním s fokusem na vnitřní záměr. Pohyb má sílu přeměny. Doporučuji si reálně ujasnit, co chceš svou pohybovou alchymií ve svém životě proměnit, co nového začít, nebo k čemu nově přistupovat. Budeme drilovat nejen tělo, ale i hlavu a vnitřní podvědomé postoje. Koncept je psychosomatický a energický na podkladě Orientálních tanců a energii ženy. Najdi svou vnitřní alchymii najdi svou pohybovou medicínu..

✨Leden: 24.1.- Emo detox, rapidní uvolnění, pustíme co s sebou energeticky vláčíme z posledního roku, nalézání nové vize pro rok 2026, reálné záměry. Katarzní tanec, energetická cvičení.

✨Leden: 31.1. - úvod do Pohybové alchymie, rutinní rozcvička pro denní sebe hygienu, úvod do TRIBAL FUSION vědomé práce s tělem do kreativity. Krátká choreo kombinace. Práce s vějířem (viz podzimní choreo v detailu a jasnosti).

✨Únor: 14.2. - Energetická cvičení duch flow & posilování rýsování oheň země. TRIBAL FUSION prohlubování dovedností práce s tělem. Izolace a kreativita. Opakování práce s vějířem. Orient flamenco.

✨Únor: 21.2. - Pohybová alchymie rutinní péče pro denní rituály (sebeléčení a duševní hygiena). Pilování vnitřní záře a prožitku. Skupinová práce & tanec v kruhu. Tribal fusion & Vějíř.

✨Březen: 7.3. - Pohybová alchymie, Tribal fusion, Vějíř, Ženský kruh sdílení a vnitřních posunů po praktikování, adaptivní vedení dle vývoje potřeb skupiny.

✨Duben: 4.4. - Pohybová alchymie, Tribal fusion, Vějíř

✨Duben: 11.4. - Pohybová alchymie, Tribal fusion, Vějíř

KARAZNÍ TANCE - Jurta Duhová u Luštěnic, pohybové workshopy

TYP AKCE: terapeutická, sebeléčivá a sebepoznávací, tranzovní, šamanská, očistná

vyskoč z okovů, z masek a rolí, z povrchu do pravdivé hlubiny
z hlubiny s pravdou k povrchu.
z falešných představ společnosti a nároků na sebe sama do uvolněné AUTENTICITY, dej prostor pro:
to co nelze ztratit ani zaprodat
tu svou Esenci čistou a zářící
to Kým a z čeho jsme utvářeni
to dlouho potlačované nechat dýchat
potlačující rozsápat a bolestivé obejmout
stresující a utlačující vytřást a vyskákat.

KATARZNÍ TANEC v jurtě - ženský kruh

Pohybová medicína na téma průchodnost a autentická záře. Pohybem z okovů a masek, z povrchu do pravdivé hlubiny a z hlubiny s pravdou k povrchu. Z falešných představ společnosti a nároků na sebe do uvolněné autenticity. Ke zdrojům vitality a radosti. Vyhojit se energeticky a prožít znovu připojení. Obnovit spojení zde znamená dát si prostor nalézat. Přidat se může kdokoli, kdo ucítí volání propojit se se sebou samým. Žádné speciální nadání a zkušenosti s tancem nejsou potřeba, každý má dar sebeléčení a originality. Setkání má tranzovní nádech.